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domingo, 31 de diciembre de 2017

Sant Silvestre Lleida 2017

 
Y llegó el último día del año. Día de Sant Silvestres por todo el país. Este año al coincidir en domingo, las carreras se han disputado en horario de mañana. Ha sido distinto. Al menos nos ha servido para ir más relajados para los preparativos de la cena de Nochevieja.
 












Gran ambiente festivo, con unos 1500 participantes de todas las edades. Gorritos, antenas, disfraces, pelucas, cascabeles, cualquier cosa valía para hacer la carrera todavía más festiva. Y es que es una de las carreras que vale la pena correr y disfrutar. Con amigos, con familia, con los colegas runners, da igual... correr disfrutando, esa es la idea.

 
En la distancia corta de 3,7 km, hemos participado mi hija Nadia y yo. A título personal, estoy muy contenta por haber bajado en 1'06" el tiempo respecto al año pasado y por haber corrido a menos de 6' el km durante los dos primeros kilómetros (no vale reírse), para mí es todo un logro. Contenta también de que mi hija después de dos años de haber dejado el mundo del atletismo, parece que poco a poco quiere volver al redil. ¡Adelante!!!!
 




En los 10km, ha participado mi marido, Jose, que este año, ha roto todos los esquemas y se ha dedicado a correr 5km y medias maratones, terminando el año con la Sant Silvestre de 10 km, con un muy buen tiempo. Y es que si uno es constante en los entrenos, los resultados acaban saliendo.
 
En lo referente a la carrera decir, que está muy bien organizada, con buen avituallamiento y caldo calentito. Buena bolsa del corredor... y lo que me ha gustado este año es que han dejado elegir entre camiseta o botella de aceite. Buena idea, variar un poco de lo que es la susodicha camiseta siempre es buena idea.
 




 
Y ya no os cuento nada más que ya va siendo hora de preparase uno mismo y de preparar la cena de esta noche. Cuidado con el cava y no comáis demasiado que luego cuesta más correr.
 
Feliz Año Nuevo a todos y a todas!!!!!!!!


 
 
Montse Horta.

Fotos Montse Horta











sábado, 30 de diciembre de 2017

Cursa dels Nassos

 
Oliana. Sábado. Último del año. Cursa dels Nassos.
 
Día soleado, con una temperatura de 1 grado. Alrededor de 400 participantes en esta VI edición.
 
Hasta allí nos dirigimos Jose y yo. Con un poco de miedo por mi parte ya que es una carrera en la que cada año se pierde gente. Pero hasta allí vamos. Vamos también hasta allí porque con ella consolido mi tercer puesto por categoría en la Lliga Ponent. La Cursa dels Nassos, es la última de 5 km de todo el año y suele ser a veces, la carrera en la que se deciden muchas posiciones de la lliga o se consolidan otras.
 
Bueno se acerca la hora de la salida, estamos calentando por los primeros metros del circuito y vemos que las calles por las que vamos a pasar están llenas de hielo. Está todo muy resbaladizo.
 
Dan la salida a los 10 km. Ellos tienen recorrido distinto desde un principio. Media hora más tarde y bajo el arco de meta a punto de darnos nuestra salida, se nos informa a todos los corredores que la salida ha sido variada un poco por el peligro del hielo en las calles. Decisión tomada por la organización a última hora, pero que se podía prever  con más antelación.
 
Sueltan el cohete que da comienzo a la carrera de 5 km. Empezamos subiendo la calle para luego continuar con unas bajadas pronunciadas. El riesgo de resbalones seguía presente, pues hielo había por todas partes. Gente que corría a toda prisa y gente que iba con más cautela, lo que provocaba atascos en las calles estrechas por las que pasábamos. Ya saliendo de la población, todo parecía haber llegado a la normalidad. Los súper rápidos iban por delante y los más lentos y los caminadores iban por detrás. Yo más o menos por el medio, poco a poco adelantando posiciones, con cautela, mirando por donde correr.
 
 
Los kilómetros se iban sucediendo, después del tramo urbano, tramos de carretera, para pasar luego por caminos y por medio de una gravera, entre medio de granjas de vacas, para volver luego al asfalto y al pueblo, pero por el lado opuesto por el que salimos. Debo decir que disfruté del aire fresco y limpio, de los olores y del paisaje.
 
Empezamos la carrera subiendo para luego encontrar una larga bajada y seguir llaneando hasta llegar al kilómetro 3 más o menos en donde empezaba un sube y baja casi continuo para terminar con la larga, larga subida por las calles del pueblo, que nos llevaba ya al arco de meta. Decir, debo, que hasta tuvimos fuerzas de sprintar en la última cuesta de la recta de meta con otra chica con la que íbamos ahí, casi mano a mano.
 
A la llegada nos estaba esperando un rico chocolate a la taza con coca. También caldo calentito y cafés.
 
Charlando con los compañeros de fatigas del Runner's Balaguer me entero que Natalia y Josep Maria se habían perdido. ¿QUE?!!!. Otro año en que se ha perdido la gente. Quizá sería hora de que la organización pensara en señalizar aún más el recorrido para que esto no pase año tras año. Bueno, el caso es que aún y con el retraso que esto le causó, Natalia pudo consolidar su título de líder en la distancia de 5 km. Felicidades Natalia. A ti, también a Sergi Nunes, y a todo el equipo de Runner's Balaguer.
 
Empieza la entrega de trofeos, y ahí sí... ahí sí que metieron la pata los de la organización. Fue un gran despiste. En lugar de llamar a podio a los tres primeros de la general de 5km, tanto femenina como masculina, llamaron a los sénior, con gran asombro del público y de los nombrados a subir al escenario. Una vez se dieron cuenta del error cometido, quedaba ya feo pedir que devolvieran los obsequios recibidos, así que llamaron al escenario a los que realmente eran los ganadores de la general y subsanaron el error haciéndoles entrega de una cheque a cada uno de ellos.
 
En resumen, ambiente familiar, buena bolsa del corredor con trunfos de los pirineos, caldo y camiseta. Precio de las inscripciones, muy razonable. Buen avituallamiento a la llegada. Si reforzamos un poco más la señalización del circuito, no hacemos cambios de última hora siendo que se pueden arreglar con antelación y no nos despistamos en la entrega de trofeos, podemos decir que la carrera estaba muy bien organizada. A seguir mejorando.
 
"No se vayan, todavía, aún hay más",  pues se me olvidaba contaros que como sénior masculino, llamaron a nuestro Chispi, Joan Augé en tercera posición y en segunda posición al compañero Albert Dolcet, del Maiparem. Jajjaja. Los dos en la categoría sénior. Enhorabuena Albert, que en tan sólo dos días has conseguido subir dos veces a pódium en segundo lugar. Menuda trayectoria.
 
Venga va, corto el rollo, que es tarde y mañana todavía hay más. La Sant Silvestre de Lleida nos espera. Como dicen los amigos de Running Blau Peten, estaremos Nadia y una servidora, en la corta de 3,7 km. y Jose en la de 10 km. Última cita de la lliga ponent de este año 2017.
 
Hasta mañana.
 
 
Montse Horta.

Fotos J.M.Segurado







martes, 26 de diciembre de 2017

35a Cursa de l'Indiot

 
Día 26 de diciembre, fum fum fum... ah no!! que eso es el 25 de diciembre. Día 26 de diciembre, día de San Esteban, festivo en Cataluña. En Mollerussa se celebra la ya más que consolidada Cursa de l'Indiot, que este año alcanzaba su 35 edición. Carrera muy festiva y navideña, pero en donde siempre hace un frio que pela. Este año y para variar, con niebla y una humedad que te cala en los huesos.
 
Pero vamos a lo que vamos. Casi 300 corredores inscritos, sin contar carreras escolares. Este año una novedad. La modalidad Ekiden. Carrera de relevos por parejas que podían ser, tanto masculinas, como femeninas o mixtas. Supongo sabéis que la Cursa de l'Indiot, son 8 km (2 vueltas a un circuito de cuatro kilómetros). Ahí es donde se hacía el relevo, en la primera vuelta. Por supuesto estaba la opción de correrla como siempre, las dos vueltas al completo.
 
Este año por probar y para divertirnos, decidimos hacer la cursa ekiden, Joan y yo, equipo chispi masculino. Isabel y Mari, equipo chispi femenino. Pero el destino quiso que Mari no pudiera participar por lo que Isabel buscó otra pareja formando equipo mixto. Y Javi formó equipo con su hermana Yolanda.
 
La primera vuelta del relevo, la realizaron, Joan, Yolanda y el amigo de Isabel. Javi, Isabel y yo realizamos la segunda vuelta del relevo. Nuestras posiciones 10 y 17 de la general. Yolanda y Javi, quedaron los primeros de la categoría mixta. Se llevaron a parte del trofeo, sendos faisanes, listos para cocinar.
 
Montse y Mari, estaban animando y sacando fotos. Por poco se quedan tiesas del frio.
 
A la llegada les esperaba a todos caldo Aneto, bien calentito, en el avituallamiento. Muy de agradecer.
 
Recogidos los trofeos por los hermanos Cebrián, pensamos, para qué pasar más frio, vámonos a un bar a recuperarnos en todos los sentidos. Ya sabéis...
 
Próximas carreras: Cursa dels Nassos de Oliana, sábado. Y para finalizar el año, domingo, Cursa Sant Silvestre de Lleida.
 
Va a ser una semana movidita. Tres carreritas en seis día. Vamos a por la segunda.


 
 
J.M. Segurado.

Fotos Montse Horta

Video TV3


 







 

domingo, 17 de diciembre de 2017

XXXVII Pujada a la Seu Vella

 
Pujada a la Seu Vella, carrera mítica de Lleida en su XXXVII edición. Sino recuerdo mal nos hemos acercado hasta allí para participar desde el 2007, cuando íbamos con nuestros dos hijos Nadia e Iván, a las carreras escolares. Ahora desde hace cinco años, yo mismo participo en la carrera popular de la Pujada.
 
La verdad es que cada año se ven menos corredores participando en ella y sino cambia un poco la organización la cosa seguirá yendo a menos. Empezando por las inscripciones que son muy caras, ya que se encuentran inscripciones para medias maratones más baratas que la inscripción a la Pujada. Siguiendo por el tema guardarropa, en donde se formó una cola interminable a la hora de dejar las mochilas y a la hora de recogerlas no encontraban nada. Continuando por el avituallamiento líquido más que escaso a la llegada, con acuarius en vaso, caldo calentito y coca escasa. El avituallamiento líquido en carrera en mi opinión debería estar mejor en el km 6 en lugar del km 4. 
 
Finalizando por  la entrega de trofeos, que ha sido un desastre, ya que se han dejado por entregar 3 trofeos de la categoría SAVM. Después de las reclamaciones por parte de los interesados, han dado la culpa a los informáticos, cuando no era cierto ya que en las hojas de resultados venía todo correcto. En definitiva al final cuando no quedaba casi nadie, parece ser que se han dado cuenta del error cometido y han procedido a la entrega de los trofeos a dos de los tres ganadores de dicha categoría, pues uno de ellos ya se había marchado (bastante mosqueado por cierto). Lo que está claro que no es lo mismo recibir el trofeo en el momento adecuado que recibirlo cuando ya no queda público.
 
Después de esta crítica, que espero sea constructiva de cara a próximas ediciones, voy a lo mío. Os voy a contar que he hecho muy buena carrera con respecto a los cuatro años anteriores. Mejor que nunca. Mejor marca, 48'23".
 
Allí estuvieron también, Juan Carlos Longán, nuestro nuevo presi del C.A. Fraga-Bajo Cinca, Jordi Villacampa y Víctor Chiné. Por supuesto no voy a dejar de mencionar a Montse, mi mujer, que cámara en mano inmortalizó a casi todos los corredores.
 
La salida se dio a las 11,30 horas en punto, con una temperatura de 0º, pero con sol. La salida, muy rápida en los dos primeros kilómetros, todo bajada. Luego prácticamente llano hasta llegar al kilómetro 9, en la calle Caballeros y empezando la gran subida hasta la Seu Vella, el tramo más duro, las revueltas del final cuando te encaras hacia el arco de meta.
 
En cuanto a nuestros compañeros, Joan Augé, hizo un excelente tiempo quedando segundo de categoría. A Isabel Pascual se le hizo un poco larga la carrera acostumbrada a distancias muy cortas últimamente, mientras que Yolanda Cebrián consiguió un primer puesto por categoría y cuarta de la general femenina.
 
El año se está acabando, llegan las navidades y con ellas las típicas carreras navideñas, así que me despido hasta el día 26, que iremos a Mollerussa para participar en la Cursa de l'Indiot.
 
Jose Manuel Segurado.

Fotos Montse Horta

miércoles, 6 de diciembre de 2017

COPA ARAGON DE CROSS “EMMA CAJAL”


Comienzo de otra carrera, si otra más de Cross la segunda prueba de la Copa Aragón de Cross disputada en la capital (Huesca), en el Cerro de San Jorge, marcada por la excepcional y buen maravilloso sol desde primera hora, muy bueno tanto para los Atletas como para los espectadores asistentes que no fueron pocos.

Circuito grandioso muy bueno y según la mayoría de los atletas genial con esas subidas que no lo parecen y esos giros alrededor del cerro, comenzaron las cadetes y terminaron en las categorías escolares con los más pequeños de la casa, divirtiéndose y riendo como nunca. 

Acto seguido comenzaron los atletas federados con los veteranos hombres y seguido de las chicas, Sub-18, Sub-20, Sub-23, Absolutas y veteranas, todas ellas juntas, para realizar unas 3500 metros y otras 5000 metros, donde estuvo la atleta del Club, de nuestro Club Noemí García, que volvió a realizar otra carrera más en su línea y con su esfuerzo y su forma de correr, la segunda en tres días ya que el fin de semana también corrió en Monzón el Cross de Santa Bárbara.

Noemí García intentó vigilar a las contrincantes de su categoría, ya que las absolutas imprimieron un ritmo algo fuerte por lo que prefirió coger su ritmo y aunque las mayores iban un poco por delante no llegaron tan distanciadas de Noemí.

Se metió en un segundo grupo donde se dejó llevar ya que vio que sus rivales en esta carrera estaban un poco por detrás, llegando a meta en una primera posición de su categoría y con la sonrisa que ya nos tienen acostumbrados.
Bonita y grande la carrera de nuestra atleta, contenta ya que salió como ella quería.
Gracias por la carrera que nos has brindado y sigue divirtiéndote.

Javi García.

lunes, 4 de diciembre de 2017

V Cursa i Caminada Solidàries d'Artesa de Lleida






Hace unas semanas que no hago ninguna carrera de 5 km, ya que estaba ocupado con la Behobia, la Mitja de Lleida y la Mitja de Tarragona. Pero una vez acabadas todas las medias del año, tocaba correr la 5km que se celebraba en Artesa de Lleida.
 
Hacia allí nos dirigimos mi mujer Montse y yo. Mucho frio, -2 grados marcaba el mercurio  cuando salimos de Fraga, al paso por Alcarrás, el -4 apareció en la pantalla y al llegar a Artesa otra vez -2 grados. Mañana muy fresquita pero eso sí, soleada. Menos mal.
 
Recogemos los dorsales y las bolsas del corredor y vamos a tomar un cafetico al bar para calentar un poco el cuerpo. Luego calentamos un poquito y nos despojamos del chándal. Nos dirigimos al arco de salida, donde los Trotallunàtics habían quedado para hacer una megafoto con todos los runner's. Minutos después dan la salida.
 
Me doy cuenta al encender mi reloj, antes de la salida que se apaga y me digo "qué mala carrera voy a hacer. No sé guiarme sin reloj". Así que dan la salida y bueno, pues voy a lo que salga, qué remedio me queda. Corro a ciegas sin saber a qué velocidad voy ni los kilómetros que me faltan. No me puedo regular, así que tiro para adelante, pasando corredores, me encuentro bien.
 
Llego a meta y me percato de que he bajado mi tiempo en 5km. De 22'40" a 21'54", casi un minuto menos y sin reloj. Me siento contento.
 
Por otra parte Montse también salió haciendo su carrera y llegando muy bien a meta, con mucha gente por detrás. Isabel llegó un poco detrás de mí pero quedó primera de su categoría.
 
La cursa de Artesa, es una cursa muy bien organizada, con muy buen trato al corredor, lo único es el frio que hace en diciembre, pero bueno, es que estamos en diciembre, es lo que toca.
 
Reponemos fuerzas con el bocata de longaniza, conversamos con todo el mundo y una vez recogida la medalla de Isabel nos plantamos, ya sabéis donde, en el bar donde celebramos el cumpleaños de mi mujer Montse.
 
Una semana de descanso por delante, creo, y nos veremos  en la mítica Pujada a la Seu Vella, con distancia única de 10 km.
 
José Manuel Segurado.

Fotos J.M.Segurado