domingo, 17 de enero de 2016

Cursa de l'Oli. Borges Blanques.

Mi segunda carrera de este mes y de este año. Sonó el despertador a las 7,30 h. Hacía mucho frio. -4º marcaba el mercurio. Pero hacía sol. Recogimos al compi, Cebrián, en la puerta de su casa y salimos hacia Borges Blanques.
 
Muchísima gente. Muchos corredores, más de 725. También muchos compañeros del Club Ciclista Fraga y del Triatlón Fraga.
 
A las 10 h. dieron la salida. Los primeros cinco kilómetros, eran un poquillo duros, pues todo era subida. El recorrido, aproximadamente, 1,5 km. urbano y asfalto y el resto caminos rurales. Había un avituallamiento a mitad del recorrido, pero debido al frio no apetecía beber, ya que el agua se notaba casi congelada. Lo que sí apetecía, era el caldo calentito, con el que nos recibían a la llegada a meta. El avituallamiento sólido de la llegada, era un poco menos abundante que en anteriores ocasiones, pero no faltaba la fruta y la longaniza a la brasa con pan tostado, para reponer fuerzas.
 
Estoy contento con el tiempo conseguido, bajando mi marca 1'30" respecto a la misma carrera del año pasado. Parece que los entrenamientos están dando ya su fruto.
 
Mientras reponíamos fuerzas, charlábamos con los compañeros, asiduos de la lliga ponent. Para terminar luego, cómo no, en un bar tomando unas cervezas, que es lo mejor para recuperar después del esfuerzo.
 
Los ganadores de esta edición fueron Antoni Carulla y Eva Ledesma.
 
De nuestro grupo de compañeros, los Chispis, llegó el primero (quién iba a ser sino) Francisco Javier Cebrián, en la posición 11º de la general con un tiempo de 36'48". Después, nuestra querida Isabel Pascual, hizo un tiempo de 48'40" entrando en la posición 280º. En el puesto 382º, llegué yo, con un crono de 51'28". Y por último llegó a meta María de los Ángeles Castillo, la 508º de la general, con un tiempo de 55'03". Mari, en esta ocasión estuvo tentada de abandonar la carrera, debido a un tirón que sufrió en una pierna, pero continuó adelante, apoyada por Laura, una compañera de Corbins, que la estuvo animando a finalizar la carrera.
 
Al frente del reportaje fotográfico, cómo no, mi mujer Montse. Que estaba muy disgustada pues nada más llegar se le cayeron las gafas progresivas, del bolsillo, y no se dio cuenta, con la mala suerte de que pasó un coche  y se las destrozó.
 
La próxima cita de este mes, la II Pujada al Castell Formós, en Balaguer.
 
Que paséis todos una feliz  semana!!




José Manuel Segurado.

Fotos Montse Horta

Fotos Manolo Ballabriga

 

 
 

domingo, 10 de enero de 2016

I Cursa Sant Tornem-hi

Mi primera cita deportiva de este nuevo año, en Guissona.
 
A las 8,30 h. mi mujer, Montse y yo hemos pasado a recoger a Javi y hemos emprendido camino hacia la localidad leridana donde se celebraba la I Cursa Sant Tornem-hi. Allí, nos estaba esperando Mari, para correr los tres, en esta ocasión la distancia de 10 Km, mientras que Montse se dedicó a darnos ánimos y a hacer fotos.
 
También y cómo no, allí estaba esperándonos nuestra amiga y compañera de fatigas, Isabel Pascual. Nos hemos reencontrado con muchos compañeros incondicionales de la Lliga Ponent, Iván Suárez, Joan Augé, Albert Dolcet, Enric Hidalgo, Sergi Bernaus, Ana Graells, Joan Manel Piqué... También en esta ocasión estaba Berta, la mujer de Juan Carlos Soro, compañero de nuestro club, que corrió los 5km.
 
 
Hacía una buena mañana, 11º  y con sol. El circuito era totalmente urbano y tuvimos que dar dos vueltas ya que el recorrido era de 5km. Bien señalizada, con subidas leves y bajadas. La salida no estaba muy bien organizada en cuanto al tema de la alfombra y el árbol. Avituallamiento líquido y sólido a base de fruta, coca  y bocata de longaniza a la brasa. En la bolsa del corredor, caldo de pollo y secallona de Guissona. No había camiseta, casi que hasta se agradece. El precio de la inscripción bastante asequible. La participación llegó a 167 corredores llegados a meta entre las dos distancias.
 
Francisco Javier Cebrián llegó en segunda posición de la general con un tiempo de 34'52". María de los Ángeles quedó 1ª de su categoría con un tiempo de 48'59", mientras que yo conseguí entrar en la posición 63º y un crono de 48'06".
 
Después de reponer fuerzas con el bocadillo y recibir los respectivos trofeos y hacer las fotos de rigor, nos acercamos al bar que estaba justo al lado del arco de salida y cómo no, tomando una cervecita con los compañeros comentamos la mañana.
 
Próxima cita, Cursa de l'oli de les Borges Blanques.
 
Nos vemos.
 
José Manuel Segurado.
 
 
 

miércoles, 6 de enero de 2016

“III Reis Race” de Igualada (Barcelona)



A las 7 de la mañana del día 6 de enero de 2016 suena el despertador y me levanto como el rayo. No, no es que estuviera nerviosa por ver que me habían traído los Reyes Magos, es que ya estaba despierta por haber pasado una noche  horrible con un resfriado que no me deja ni respirar.
  
Si no hubiera sido porque hace 2 meses quedé con mi amigo Fermín para correr la “III Reis Race” de Igualada, no me levanta ni una grúa. Pero había quedado con él, y este es el primero de los 3 proyectos deportivos que tenemos en común este año, y tenía que ir.
 
Así que, con más ánimo que fuerzas me dirijo a la localidad de Igualada, fiel a nuestra cita.
 
Con una temperatura de 4ºC y un viento racheado de 32-36 km/h., me voy directamente al Ateneo en busca de mi dorsal.
 
Primera sorpresa y buen augurio. Me encuentro con Iván (Ivanovich), compañero de fatigas de la Lliga de Ponent. Me carga las pilas de inmediato con su buen humor.
 
Más tarde me encuentro con mi amigo Fermín (el guapo de las fotos) y su encantadora novia Nuria, la cuan ha cedido las fotos del reportaje.
 
Fermín me manifiesta que si no hubiera sido porque habíamos quedado,… Lo que hace la falta de comunicación. Padece un exceso de comidas, cenas y turrones navideños que le han impedido salir a entrenar.
 
Pero el tema es que estamos en Igualada y hemos venido a correr.
 
A las 10:30 horas  se da el pistoletazo de salida a la carrera “III Reis Race”. Carrera de 5 y 10 kilómetros organizada por la colla castellera dels Moixiganguers.
 
La  “Reis Race” es una de esas carreras que apetece correr (cuando no tienes un buen resfriado, claro). Las diferencias respecto a otras carreras, empiezan con el nombre, formado por dos palabras, una en catalán y otra en inglés, que fonéticamente suenan igual. Y prosigue con un recorrido originalísimo por la antigua zona industrial y téxtil que había tenido un glorioso pasado a principios del siglo XX, y en consecuencia, es de estilo modernista.
 
El recorrido, como decía, transcurre por la antigua zona industrial, esto significa que literalmente entras a las antiguas fábricas abandonadas, pasas por los canales de desagüe de las industrias (eso sí, uno a uno debido a la estrechez), dirigiéndonos después al Asilo del Santo Cristo, un edificio espectacular de 1931. Edificio que responde a un  proyecto de Joan Rubió Bellver, discípulo de Antonio Gaudí.
  
Es un recorrido duro porque estas subiendo y bajando calles continuamente por un lado y girando de una calle a otra. Los que podían correr, que no es mi caso, tenían que doblar la esquina cada 50-100 metros. No daba para coger grandes velocidades.
 
Pero, ahí estábamos todos. Disfrutando de una mañana de reyes diferente y haciendo un poco de deporte.
 
Mencionar que la organización ha estado atenta con los corredores y en todo momento ha procurado que no tuviéramos ningún altercado con las vallas, que literalmente se las llevaba el viento. Viento que como siempre ha soplado de cara dificultando la marcha.
 
La bolsa del corredor en esta carrera es muy diferente al resto y estaba compuesta por: 1 botella de cava Brut Nature, 1 “Tortell de Reis” de las pastelerías Alemany, 1 Acuarius, 1 botella de agua, 1 litro de caldo de Pollo del área de Guissona y 1 manzana. Y sorpresa… Sólo un papelito de publicidad de un fisioterapeuta que ha regalado 2 masajes a los ganadores absolutos de la prueba. Con lo cual no he tenido que llenar la papelera en esta ocasión.
 
Centrándonos en lo deportivo decir que en la carrera ha convocado a 500 corredoras y corredores en sus dos modalidades (5 km. y 10 km.). En el recorrido de 5 kilómetros se ha dado una vuelta al circuito y  en el de 10 kilómetros se han dado 2 vueltas.
 
En cuanto a los resultados destacar que en la carrera de  5 kilómetros los ganadores han sido Oscar Jorba con un tiempo de 00:17:22 y Laura Orgué Vila con un tiempo de 00:18:03.
 
En cuanto a los resultados de la carrera de 10 kilómetros los ganadores han sido Carles Montllort Vegas con un tiempo de 00:33:45 y Irene Rodríguez Güell  con un tiempo de 00:44:06.
 
Nuestro club ha sido representado en la carrera de 10 kilómetros por María de los Ángeles CASTILLO HERNÁNDEZ la cual ha conseguido finalizar la prueba en 00:55:29. La número 37 de la general femenina y la 2ª de la categoría.
 
Hoy he hecho una de las peores carreras de la temporada. Del quilómetro 8 al 10  por poco me ahogo. Me ha dado un ataque de tos y he estado pensando todo el rato que tenía que haberme quedado en la cama y acabar de pasar el resfriado. Pero al final premio, la suerte me ha sonreído y he quedado la 2ª de la categoría.
  
Pensamiento filosófico: Si te quedas durmiendo en casa no te dan nada. Si hay una posibilidad, ES POSIBLE.

María de los Ángeles CASTILLO HERNÁNDEZ 
 
 Fotos Nuria

VIDEO

viernes, 1 de enero de 2016

San Silvestre de Lleida 2015

31 de diciembre del 2015 último día del año, última cursa de la lliga de ponent del año, hoy un grupo de corredores populares del Club Atletismo Fraga nos acercamos a la ciudad de Lleida a despedir el año con la última cursa, la San Silvestre de Lleida una cursa que contaba con dos circuitos, uno de 3700m y otro de 10000M  con un record de participación ya que en la de 3700M contaba con 650 participantes y en la de 10000M contaba con algo más de 1200 participantes.
 
La temperatura con 9º y sin niebla en esta ocasión era idónea para la práctica de este deporte .
 
El circuito era prácticamente llano con la salida en bajada y la llegada en subida.
Algunos participantes decidieron despedir el año disfrazados. Había numerosísimo público en la mayor parte del recorrido animando a los corredores.
 
En la de 10KM decidimos entre María de los Ángeles Castillo, Enrique Javierre y yo hacerla juntos pero en el km 1 María de los Ángeles se nos quedó atrás por molestias en una pierna y Enrique y yo continuamos tirando uno del otro consiguiendo llegar a meta en un mejor tiempo del que nos habíamos planteado ya que los dos llegamos a meta en 46'54" un tiempo que no nos hubiésemos imaginado hacer pero tirando uno por el otro lo conseguimos.
 
 
En la distancia de 3700M llegaron a meta 526, y en la distancia de 10Km llegaron 1118 corredores.
 
Los ganadores de la de 3700M fueron
Sergi Jurado con 11'54"  del tri-4.40
Julia Díaz con 14'44"  AA Xafatolls
 
Y los participantes del club Atletismo Fraga en esta distancia fueron.
6º y 3º de su categoría Jaume Javierre 13'04"
16º Chrstian Padilla 14'05"
425º Montse Horta 23'49"
 
 
 
Los ganadores de la 10 KM  fueron
1º Antoni Carulla 32'50" Runner's Balaguer
1ºEva Ledesma  36'51" Tri-4.40
 
Los otros componentes del club atletismo llegaron en los puestos:
 
    10º Francisco Javier Cebrián 34'43"
    36º Iván Puntos    37'21"
    37º Simo Dhamni 37'29"
  143º David Sánchez 40'51"
  214º José Antonio Fuentes 42'56"
  215º Dani Pérez 42'56"
  283º Santiago Ibarz 44'19"
  370º Luís Serés 45'54"
  434º Jose Manuel Segurado 46'57"
  435º Enrique Javierre 46'572
  588º María de los Ángeles Castillo 49'47"
  606º Antonio Cruellas 49'56"
1015º Miguel Herrera 59'32"
1024º Lidia Chiné 59'44"
 
 
J.M.Segurado
 
 
 



domingo, 27 de diciembre de 2015

Cursa “DELS NASSOS” de Oliana (Lleida)




En fecha de 27 de diciembre se ha celebrado en Oliana (Lleida) la Cursa “dels Nassos”.
 
Este año como el anterior se ha celebrado una carrera de 10 kilómetros y otra de 5 kilómetros.
Un grupo de 3 animosos corredores del club (Nadia Segurado, José Manuel Segurado y María de los Ángeles Castillo) se desplazan a la localidad para participar en la carrera de 5 kilómetros junto con nuestra fotógrafa Montse Horta. Haciendo un recorrido de 130 kilómetros de ida y otros 130 kilómetros de vuelta a casa.
 
Después de algunas semanas con niebla en Fraga y Lleida se agradece el sol espléndido que reina en la localidad y la agradable temperatura de 7 grados, ideal para correr.
 
Puntualmente a las 11:00 horas de la mañana se da salida a la carrera de 10 kilómetros “a grito pelao” de preparados, listos, ya. Y los corredores de esta distancia empiezan su odisea particular.
 
A las 11:30 horas se da la salida de la carrera de 5 kilómetros y empieza la aventura.
 
La primera sorpresa la encontramos en la salida de 5 kilómetros. Parece que la organización ha decidido fusionar una carrera infantil y una canicross en la misma salida, con lo que eso supone. Los niños, hábidos de protagonismo y voracidad ganadora han copado la línea de salida. Reconozco que me he enterado que la salida era conjunta cuando los he visto en la línea de salida preparados para iniciar la carrera 5 minutos antes de la hora indicada. Hasta ese momento creía que había una carrera infantil, una canicross y una carrera de 5 kilómetros. Pero en mi mente se ha impuesto la realidad al primer empujón de un grupito de críos, que me ha relegado a la cuarta o quinta línea de la parrilla de salida. 
 
No puede ser. Decía mi mente mientras escuchaba el  preparados, listos, ya. Pero sí, ha sido. En ese instante he visto como se abrían las puertas del infierno (aquí exagero un poco para darle dramatismo al tema). 
 
De repente hordas de niños de todas las edades han empezado a correr como alma que lleva el diablo o como si se acabara el mundo. Esta ha sido la primera sorpresa.
 
La segunda sorpresa ha venido cuando en apenas 100 metros de la salida el circuito se ha estrechado considerablemente para proseguir por unas callejuelas en las que apenas cabían dos corredores. Esto podría compararse a cuando hacen obras en la autovía y en apenas 100 metros pasas de tres carriles a uno. Frenas y piensas que ha habido un accidente grave hasta que pasas al lado de la máquina que está cortando el césped y te dices a ti misma que con estas señalizaciones no es extraño que los conductores se despisten y no les dé tiempo a frenar. Pero sí. Hemos frenado. Qué remedio. O frenas en seco o te comes a los pobres críos que estaban taponando ya la calle. He lidiado con los cuatro críos que se me han atravesado y he empezado de nuevo la carrera.
 
La tercera sorpresa ha venido cuando en una de las callejuelas había aparcado un coche que no dejaba pasar ni a niños ni a los corredores, que por “nassos” hemos tenido que volver a parar puesto que 2 corredores a la vez no cabían. Otro tapón. Pasan los críos y otra vez iniciamos la carrera.
 
En apenas 1 kilometro los corredores se han visto en dos situaciones tumultuarias de cierta gravedad a las que se le había de sumar el peligro que suponían los niños que se atravesaban, literalmente, delante de los corredores, dificultando el normal  desarrollo del inicio de la carrera.
Naturalmente estoy hablando de mi experiencia en la carrera de 5 kilómetros que es la que hemos vivido de cerca mis compañeros y yo.
 
En cuanto a la de 10 kilómetros, los compañeros han comentado al llegar a la meta que les ha pasado lo mismo, pero que afortunadamente no han tenido que lidiar con los críos atravesándose continuamente durante 2 kilómetros. Pero las estrecheces y el coche se lo han “comido”.
 
En este momento le doy 1 punto negativo a la organización. Han tenido el coche taponando el recorrido de la carrera desde las 11:00 a las 11:30 y nadie ha hecho nada.
 
En cuanto al resto de mi aventura personal, debo decir que un grupito de niños de unos 10-12 años han estado tocándome “els nassos” hasta el kilometro 2. Se sentían fuertes y han decidido correr en paralelo por el camino sin dejar que nadie les pasara. Reconozco que he estado a punto de perder las formas y darles un buen “berrido” pero he recapacitado y he pensado que en definitiva no era la culpa de ellos, sino de la organización, y he aguantado sin decirles nada. Pero me han roto los nervios.
 
En el kilometro 2 los críos se han desfondado y se han apartado del camino. Ha sido demasiado tarde. He asimilado que no había cogido el ritmo y que difícilmente lo iba a coger ahora que empezaba una pequeña subida. Me he dedicado a trotar un rato.
 
En el kilometro 4 “sorpresa”. Me rebasa una corredora con su precioso perro. Reconozco que no puedo evitar reírme. En ese momento me doy cuenta que estoy corriendo una canicross y yo no me he traído al gato.
   
Me entra la flojera y ante una subida muy pronunciada me paro y empiezo a caminar. De perdidos al río. Ya llegaré.
 
Cuando finaliza la subida, empiezo a correr de nuevo y me digo a mi misma: Mari Ángeles ten cuidado que a 100 metros de la meta hay un socavón importante y si metes el pie te va ha pasar lo mismo que te pasó en Linyola hace 2 años, todo el mundo se reirá de ti por ser la única que no vio el agujero. Sólo de pensarlo me duele hasta la rodilla.
 
Y prosigo en un “trote cochinero” hacia la meta saludando al escaso público y a un par de personas que hacían fotos. Con mucha pena y ninguna gloria. ¡Qué desastre!

El 2º punto negativo que otorgo a la organización va por la extraña fusión que han hecho en la carrera de 5 kilómetros. Como se les ocurre dejar correr a esa cantidad de críos con los adultos. Los corredores nos mirábamos impotentes ante los niños que se te atravesaban continuamente, que jugaban a “tapar las calles, que no pase nadie”, hasta el kilometro 2 que se han cansado de correr. 
Podría decir muchas cosas más, pero lo dejaremos aquí. Doy la mañana por perdida y si lo llego a saber no le pido a mi amiga Isabel que me lleve. La pobre se ha visto obligada a correr, con el trancazo que llevaba, por llevarme a Oliana.
 
En lo estrictamente deportivo decir que la carrera de 10 kilómetros tenía un trazado duro y difícil, y que se ha comparado con una trail, ha hecho las delicias de unos pocos y ha sido la pesadilla de muchos.
 
En esta carrera los ganadores han sido en categoría masculina tres atletas del Team Blue Motors que han entrado juntos (David Adán y los hermanos Xavier y Francesc Jové) con un tiempo de 46.11 los tres. En categoría femenina la ganadora ha sido Sílvia Leal con un tiempo de 53.57.
 
En cuanto a la carrera de 5 kilómetros el ganador ha sido Bashir Butt con 17.49 y Olívia Bellaubí con 22.07.
 
Respecto a los representantes del C.A. Fraga-Bajo Cinca, la clasificación ha quedado de la siguiente manera:
-María de los Ángeles Castillo ha sido la núm. 34 en cruzar la meta. La 8ª de la general femenina con un tiempo de 28.01.
-Nadia Segurado Horta  ha sido la núm. 62 en cruzar la meta. La 18ª de la general femenina con un tiempo de 32.46.
-José Manuel Segurado ha sido el núm. 63 en cruzar la meta con un tiempo de 32.46.


María de los Ángeles Castillo

Fotos Montse Horta 

33a. Cursa de l'Indiot. Mollerussa

 
 
Desde hace unos cuantos años, viene siendo habitual el coger el coche desde mi pueblo natal y desplazarnos desde allí hasta Mollerussa para correr la Cursa de l'Indiot en el día de San Esteban. Todo empezó un año cuando estando sentados en la mesa en familia vimos por TV3 la noticia de la carrera, por aquel entonces nuestros pequeños corrían todos los crosses de la provincia de Huesca y cercanías y decidimos que para el próximo año allí estaríamos. Y así fue. Llegó el año siguiente y cogimos carretera dirección Mollerussa. Nos llevamos con nosotros al mejor de los animadores, al abuelo. Y, ¿qué pasó?, pues que nos volvimos a casa con un invitado especial.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Éramos unos cuantos del club, que acudíamos allí en esta fecha y nos lo pasábamos muy bien a pesar del frio que siempre hace el día 26. Y año tras año la participación escolar fue disminuyendo pero Jose, mi marido, sigue acudiendo a la cita, no sé si realmente será para compensar los excesos o simplemente porque dicha carrera, se ha convertido en un clásico para él en estas fechas al igual que lo es la Sant Silvestre de Lleida para final de año.
 
Este año, la niebla estaba presente una vez más, hacía mucho frio debido a la humedad de la misma, pero aún y así allí se concentraron más de 500 atletas en la carrera de veteranos. 8 km, corridos en un circuito de 4km. Al llegar el vaso de caldo calentito te ayudaba a reponer fuerzas. Felicitamos las navidades a algunos de nuestros compañeros y encontramos a faltar a muchos otros más. TV3 también estaba allí como cada año.
 
 
 
Después de la Cursa de l'Indiot, ha descansar rápido que mañana tenemos que desplazarnos a Oliana.

Por cierto, este año todas las fotos han quedado un poco borrosas. Parece ser que hasta la cámara necesita descansar. Jejej 
 
Montse.