domingo, 17 de junio de 2018

1ª Cursa Solidaria Stargardt Go de Agramunt

 
Hoy no hemos plantado en Agramunt, con una cursa solidaria, cuyos  beneficios irán íntegramente a través de una plataforma (Mi grano de Arena) para el objetivo de ofrecer atención y ayuda a los pacientes con enfermedades degenerativas de la retina.
 
Desde hace casi  un mes que dejé de correr en la lliga de Ponent y  hoy la he retomado con esta carrera.
 
No es la primera vez que corro en Agramunt. Hace un par de años estuvimos aquí, haciendo una milla urbana mi mujer y yo y anteriormente hace años creo que sobre el 2011 y 12 veníamos con mis hijos a correr la carrera del turrón que se salía del mismo sitio pero recorridos diferentes y volver a Agramunt y al mismo lugar me ha recordado aquellos tiempos en que llevábamos a nuestros hijos a esas carreras, y ahora somos nosotros los que corremos.
 
 
Pues bien esta mañana nos vamos mi mujer Montse y yo con dirección a Agramunt a la carrera que organizan los compañeros de Stargardt Go.
 
Una carrera muy bien organizada y a la que no le faltaba ningún detalle ya que ellos son corredores y saben lo que necesita un corredor.
 
En esta ocasión, Montse no corría, sino que quiso retratar a cada uno de los corredores, bueno a casi todos, los que participaban en ella.
 
 
A las 9'30h dieron la salida a la 10 y 6 km con una participación de unos 250 corredores. Un circuito de un 90% camino con varias subidas y bajadas pero en buen estado.
 
Como siempre salimos como si nos persiguiese el mismísimo diablo y claro al mismo ritmo como si hiciésemos una de 5 km ya que en estas carreras no te puedes relajar pero haciendo 6 km, bueno más, 300m más me han salido.
 
 
Nos hemos reencontrado con varios compañeros que hacía mucho que no nos veíamos y con los que hemos disfrutado juntos, de la carrera y del después. Bajo la sombra de esos árboles en ese bonito parque de la ciudad.
 
 
Mis compañeros Chispis, han obtenido fantásticos resultados, entre ellos Joan Augé que quedó primero de su categoría con un tiempo de 27'21", Mª de los Ángeles Castillo primera también de su categoría con un tiempo de 30'22", Marta Mesalles tercera de su categoría con un tiempo de 37'34" y yo con un tiempo de 30'12".
 
Ganando la prueba Roger Estrado con un tiempo de 21'13 y Margot Falip con un tiempo de 28'33" y en la 10 km los ganadores fueron Josep Segura con 30'46" y Rosamari Carulla con un tiempo de 40'26".
 
 
Felicito a la organización por haber organizado una carrera tan bien y tan completa, multitud de premios, un avituallamiento de lujo no faltaba nada de nada, bien señalizada, con atención personalizada al corredor y un trato excepcional.  Mi enhorabuena, el año que viene allí estaremos.
 
J.M.Segurado.  

Fotos Montse Horta 1
Fotos Montse Horta 2










sábado, 16 de junio de 2018

Campeonato de Cataluña Master.

 
 
El pasado 10 de junio se celebró en la localidad de Mollet del Vallés (Barcelona) el Campeonato de Cataluña de atletismo Master. Dicho campeonato está reservado a los atletas veteranos federados residentes en Cataluña.


Como es evidente, ni mi amiga Isabel Pascual ni yo, podíamos perdernos un acontecimiento de estas características. En el caso de Isabel, representa al A. A. Xafatolls, en las pruebas de 100m., 200m. Y 400m., y en mi caso, voy representando a mi club, el C. A. Fraga-Bajo Cinca en las competiciones de 400m. y 1500m.


Llegamos a Mollet con tiempo suficiente para hacer el café y confirmarnos antes de que empiece la competición a las 10:00 horas de la mañana.


Enseguida me doy cuenta que el nivel deportivo es muy elevado y que en este tipo de competiciones hay que estar muy preparada. Eso me hace dudar de mis posibilidades y plantearme seriamente si he entrenado lo suficiente.


Durante este último mes mi amiga Isabel me ha estado asesorando respecto a como se debe entrenar, y me ha hecho un seguimiento puesto que yo no tengo entrenador especifico de pista. Es decir que durante el último mes me ha estado gritando ”¡Ponte recta!”, ”¡Levanta las rodillas!”, ¡Amplia la zancada!”. La pobre, se ha desgañitado. Jajaja


Isabel contacta con los miembros de su club para cambiar impresiones, y sin darme apenas cuenta, surge el buen rollo y me integro con ellos.


Empieza la competición y una multitud de atletas realizan los primeros ejercicios de calentamiento. Como es evidente, ahí esta Isabel para ayudarme a calentar y darme los últimos consejos.


A las 11:35 horas empieza la competición de 100m. Empiezo a tener la sensación de que soy muy lenta para correr en pista y empiezo a sentir ese hormigueo en el estómago que me entra cada vez que tengo que competir. Pero he llegado hasta aquí, y he venido a competir, por lo que ya no hay vuelta a tras.


Isabel corre sus 100m. Y yo me flipo de lo rápidas que llegan a ser estas atletas. ¡Joder con las yayas! ­me digo a mi misma.


A Isabel la carrera no le sale como debiera, pero ya la conocéis, ella no se desanima.


A las 11:50 horas el juez nos llama para correr los 400m. y me doy cuenta de que todas las participantes están tan nerviosas como yo.


Isabel corre sus 400m. Haciendo una salida a lo Isabel Pascual, siendo la primera hasta llegar a la curva de los 200m. donde le fallan un poco las pilas y finaliza la 4ª. Una pena porque realmente ha corrido muy bien. Pero todo el mundo sabe que en ocasiones los resultados no son coherentes con el esfuerzo realizado.


Seguidamente corro yo los 400m. Me ha tocado la calle 6 cosa que no me gusta nada porque no me permite tener referencias hasta que se sale de la curva y encaras la recta final. Pero esto es lo que hay, puesto que todavía no tengo una marca oficial.


Se da el pistoletazo de salida y empieza la carrera. Corro y corro hasta llegar a los 300 metros. Observo como dos corredoras me pasan con holgura y como una tercera se me acerca peligrosamente, y al verla tan cerca empiezo a correr como si la competición fueran esos 100 metros que me faltan. Finalmente consigo superarla y entro 3ª en la meta (medalla de bronce).


¡Lo he conseguido!. Por muy curioso que parezca, una corredora del C. A. Fraga-Bajo Cinca va a subir al podium de un Campeonato de Cataluña y yo siento que “subo a las nubes”.


Recojo la medalla y nos vamos a comer a un bar de Mollet con todos los Xafatolls puesto que a las 17:00 horas hay que estar de nuevo en la pista de atletismo.


Dispuestas a acabar lo que hemos venido a hacer, volvemos a empezar con los ejercicios de calentamiento. Primero correré yo los 1500m. y después Isabel los 200m. El tiempo ha cambiado radicalmente y empieza a llover y a hacer viento.


En mi carrera, los jueces, deciden que las categorías femeninas correrán todas juntas para dar un poco de agilidad a la competición. Y en una aglomerada salida, empezamos la carrera de 1500m.


Hago una mala salida y no acabo de posicionarme ni en referencias ni en ritmo, de tal manera que a los 800 metros ya me he desconcentrado totalmente y me dejo ir hasta entrar en meta. Cada una de las vueltas que daba a la pista oía los ánimos que me iba dando Isabel, pero no podía más.


Pero como hay días que parece que estas “en gracia”, resulta que me cae del cielo otra 3ª posición de la categoría (medalla de bronce), y aquí si que me subo a las nubes y no he bajado hasta hoy.


Le toca a Isabel. Le quedan 200m para la gloria y allí está, dispuesta a luchar. Se inicia la carrera y sale mal. Sale mal pero no se rinde. Tiene a un paso la tercera y poco a poco le come el terreno. Pero 200m. no dan margen de error y reponerse es complicado por lo que vuelve a quedar la 4ª a escasas décimas de la 3ª. Hoy no tenía el día, y todo y que lo intentó, no le salieron las cosas. Fue una pena porque corrió muy bien, pero...


En fin que marcho de Mollet con mis 2 medallas y sabiendo que la mitad de mi éxito se lo debo a mi amiga Isabel y a todas aquellas personas que me han apoyado y han confiado en mí, que no son pocas.


NOTA: Isabel, ya sé que eres responsable de la mitad de mi éxito, por lo que si fuera justa, tendría que darte una de mis medallas. Pero como soy un ser egoísta, las medallas me las quedo yo y te invito a una “Chispi”. Jajaja


Respecto a los que habéis estado ahí, ¡Gracias a todos!



María de los Ángeles CASTILLO
 

martes, 5 de junio de 2018

Hay días que “no” y días que “si”.

 
 
El pasado sábado estuve en Juneda para correr la Cursa de les Cassoles. Esta carrera consta de dos distancias, una de 5,5 kilómetros y otra de 10 kilómetros, y además de dos marchas, una de 14 kilómetros y otra de 5,5.
 
Esta carrera es una de esas carreras que se me resiste año tras año, pero lo sigo intentando, que no se diga que me rindo fácilmente.
 
Lo dicho, me desplazo el sábado por la tarde a la localidad para participar en la Cursa de les Cassoles un año más, pero el sábado era el día del “no”.
 
Después de saludar a los amigos y de calentar un poquito, los corredores nos agrupamos bajo el arco de salida para iniciar la carrera.
 
Estábamos preparados para la salida cuando se va la luz y se nos cae el arco encima. Evidentemente la anécdota da para bromas y relajarnos un poquito, y para contar las veces que estas a punto de iniciar una carrera y pasa algo inesperado.
 
El tema se solventa sin más incidentes y se da la salida a los casi 160 corredores de las dos distancias y los numerosos caminadores.
 
Empezamos a correr en masa y a gran velocidad por las calles de Juneda. Y esta vez nadie se me atraviesa, como me paso el año pasado, y la verdad es que hago una buena salida. Pero como la alegría dura poco en la casa del pobre, en el kilómetro uno, antes de llegar a la zona del canal, me da un tirón en la pierna y me tengo que retirar dolorida, cojeando y defraudada por el inconveniente.
 
Enseguida aparecen unos amigos para preguntar que me ha pasado y para darme unos consejillos prácticos (estira la pierna, aplica un punto de presión, cuando llegues a casa ponte hielo, toma un ibuprofeno,…) cosa que hice.
 
Total que me quedo a unos 500 metros de la llegada, a la salida del puente del canal para ver pasar a los corredores.
 
El tema es que justo en ese punto, en medio de la salida del puente, hay un pilón muy peligroso que aunque estaba marcado con cinta, más de un corredor no vio y se tropezó. Si a eso le sumo que vi un par de corredores (de los que se juegan la lliga) con cara de enfadados porque se habían equivocado de circuito, la verdad es que estuve entretenida.
 
Por lo demás, es que todo muy bien. Buena organizacion (lastima el tema de la ambigua señalización de la separación de las dos carreras), generoso avituallamiento, buen ambiente,…En general bien.
 
Llego a casa, me pongo el hielo y me tomo el ibuprofeno para relajar la pierna, puesto que mi intención para este fin de semana era hacer doblete Juneda-Vilanova.
 
A las 06:30 horas del domingo suena el despertador y me levanto espitosa. La pierna me duele menos y lo voy a intentar aunque alguien piense que es una locura. Sigo con mis planes domingueros.
 
Llego a Vilanova de Bellpuig y empiezo a encontrarme a gente que me preguntan cómo estoy de la pierna. El tema de lo de mi pierna ha corrido como la pólvora. Yo que creía que pasaba desapercibida…En fin, que aunque no nos demos cuenta, como los corredores somos una gran familia, todos nos preocupamos de todos.
 
Recojo el dorsal, la bolsa del corredor y empiezo a calentar lentamente teniendo muy claro que si me resiento de la pierna, me retiro y se ha acabado.
 
A las 09:00 horas, bajo la amenaza de lluvia, se da la salida a la carrera de 5 y 10 kilómetros con presencia de 250 corredores que empezamos a callejear por el pueblo a toda castaña.
 
Aguanto bien la salida y noto que puedo correr bien, aunque noto la molestia. Me animo sola y me digo que si el dolor aumenta me paro y no pasa nada, al fin y al cabo, no me juego nada y esto de correr lo hago por pura diversión.
 
Sigo corriendo y corriendo y sin darme cuenta estoy en el kilómetro 3 y me encuentro bien, voy a buen ritmo, con molestia pero con dolor controlado. Supongo que correr por caminos es menos agresivo que correr por asfalto y voy bien, cosa que me anima mucho.
 
Y sin darme apenas cuenta me planto en el arco de meta. Con la sensación de que la carrera me ha salido redonda. Hoy sí que “sí”.
 
En otro animo de cosas decir que la carrera ha estado muy bien organizada en todos los aspectos, empezando por la fórmula de inscripción con camiseta o sin camiseta para que no salga tan cara la inscripción. Otra cosa que también me ha gustado es que en la bolsa del corredor había productos de la zona.
 
El avituallamiento final un lujazo: 4 tipos de fruta diferente (manzana, plátano, sandía, melón) gominolas, chocolate con almendras, agua, coca-cola, limonada, naranjada, cerveza, bocadillo de tres clases (jamón, queso y lomo) y un chocolate desecho con coca increíblemente bueno.
 
Con esto no quiero decir que en la Carrera de Juneda se nos tratara peor o que el avituallamiento no fuera generoso, que lo fue, como siempre ha sido. Lo que digo es que el domingo, en Vilanova de Bellpuig fue el día del “Siiiiiiii”.
 
 
Maria de los Ángeles CASTILLO.
 



 

domingo, 3 de junio de 2018

VII Templar Race de Monzón

Que modernos los templarios ya tenían móvil en aquella época.
 
VII carrera de obstáculos de Monzón que está considerada como la más importante de Aragón y la 5ª de España.

Una carrera que va ligada a la fiesta que se celebró hace 15 días la fiesta templaria homenajeando a Guillem de Mont-Rodon.

El año pasado con unos 900 participantes entre caballeros y sargentos se ha quedado corta con este año quehan aumentado en casi 440 participantes más.
El año pasado el día de antes y por la noche estuvo lloviendo y se hacia mas difícil el ascenso por los senderos hacia lo mas alto de Monzón, este año empezó poco antes de la salida a llover durante los primeros minutos de la carrera llovia y es que a los que corríamos nos dava igual pero si llueve no hay tanto publico y la suerte fue que dejo de llover y el numeroso publico arropaban la carrera con gritos de animo.

Yo personalmente estuve el año pasado participando y mi mujer Montse Horta haciendo fotos al igual que este año.
















Es una carrera apta para divertirse y no para hacer marcas de tiempo ya que es una carrera imposible de hacer marcas.

Esta carrera esta muy bien organizada, los obstáculos muy divertidos aunque he echado algunos en falta como el saquito de arena y alguna pirámide de alpacas y alguno mas con respecto al año pasado pienso que tendría que haber alguno mas y alguno un poco mas difíciles, otra cosa que he encontrado muy bien es la entrega de medalla como recompensa.




Pero yo aún pondría otro obstáculo mas que los participantes lo agradecerán y es que cuando se salga de la llegada antes de ir hacia el avituallamiento, pondría un túnel de lavado, si, si, no es cachondeo, un pequeño túnel que haya mangueras a presión y que cuando salgas por el otro lado salgas mas o menos decente y así las duchas de los vestuarios no sufrirán tanto.




También a mas participantes mas duchas porque este año se ha quedado corto y eso que también utilizamos las duchas del campo de futbol.

El recorrido muy chulo, muy buen día y recomiendo que venga a participar mas gente para el año que viene.

Yo me he encontrado con compañeros avituáles de las carreras de Lleida y veo que poco a poco esta carrera será la más importante de España.

Yo pertenezco al Club Atletismo Fraga Bajo Cinca, y de este club han repetido unos cuantos y se han sumado alguno más.





De mi club han participado Nacho Rivas, Jose Antonio Coll, Daniel Moreno, Jose Antonio Fuentes, Cristian Garces, Raúl Rivas, Miguel Herrera y la valiente de nuestras chicas Eva Berenguer y yo Jose Manuel Segurado.  

Un Día muy divertido y ahora la cuenta atrás hasta la próxima participación del año que viene.






Un saludo a todos y enhorabuena a la organización.

J.M.Segurado.

Fotos Montse Horta 1
Fotos Montse Horta 2
Fotos Montse Horta 3