5a Sant Runmon 12/02/2017

 

 

El 12 de febrero se celebraba la 5a edición de una de las trails más famosas de la província de Lleida, la Sant Runmon en la pequeña localidad de Sant Ramon (La Segarra). Por diversos motivos nunca la había podido correr (por coincidencia con otras carreras y en 2015 tuve que renunciar a la inscripción por lesión), siendo una de las pocas de Lleida que tenía pendiente. Por lo tanto, la tenía entre ceja y ceja... Como tampoco había nadie de Fraga, pues me toca volver a escribir una humilde crónica, de este humilde corredor dominguero, que corre con humildad y a velocidades muy humildes...

Pues nada, hacia allí nos dirigimos bien temprano, con mis compañeros de fatigas Íngrid y Balasch del Equipo Stargardt Go, tras haber negociado la hora de salida (a mí me gusta llegar bien temprano, y siempre acabamos negociando, ni para ti ni para mi). Llegamos y lo primero que me sorprende gratamente es la señalización de las zonas, parquing, recogida dorsales, etc. Buen aparcamiento muy cerca de los dorsales y salida. La bolsa del corredor consistía en una camiseta manga larga Tuga, un diario y una bolsa de patatas. Correcta. En cuanto al clima, unos 9 grados, pero mucho viento y helado, con lo cual, a mi pesar, tuve que taparme un poquito, y sospeché que ese viento nos tocaría los webs durante todo el recorrido...

Mucho ambiente de trails y muchas caras conocidas, mis amigos Rocío y Javi, muchos Trotallunàtics, Nuria Codina, Jaume de Vila-sana, bueno, que siempre me dejo gente. Tras entrar en la zona cerrada de salida, y a ritmo de Thunderstruck de mis adorados AC/DC, empezamos la cursa. Circuito de 23 km, y aunque anunciaban 800 metros de desnivel, mi GPS al final me dió 653 metros, que tampoco son moco de pavo (en catalán, “moc de pav”)...

Circuito con mucho sube y baja, rompepiernas y con mucho corriol, me ha encantado! Muy bien señalizado, kilómetros muy bien marcados y exactos,muchos avituallamientos (aunque al correr con el chaleco solo paré en el último) y muchos voluntarios repartidos por todo el recorrido. Es lo que más destaco de esta cursa, muy bien organizada, más de 100 voluntarios y circuito divertido....para volver cada año.

A nivel personal, aguantando muy bien hasta el km 17 aproximadamente, después mi mente fue más fuerte que mis piernas (cuando normalmente es al revés). Total, que acabé llegando a meta dignamente. Por cierto, muy buen avituallamiento final, con cerveza (chispi) artesana y el bocata de llonganissa más grande que he visto en más de las 220 cursas que llevo hechas...digamos que era un bocata estilo “negro de WhatsApp”, però sin gorro ni toalla al cuello...

Ah, en la crónica anterior no puse los resultados, hoy los pondré:

Alavés – FC Barcelona: 2

Osasuna – Real Madrid 2

No, ahora en serio: ganó el primero, y yo quedé por la mitad. Y ya está... ;-P

Bueno, creo que no me dejo nada. Nos vemos en la Mitja Marató de Balaguer 21 km. Allí os prometo que la crónica la harán profesionales...

 Ivan Suàrez

VII Cross de la Estacada de Fraga

Hoy día 12 de febrero se celebra el VII Cross de la Estada un día que a amanecido nublado y con una leve brisa, pero creo recordar que es el primer cross desde que se empezó hace siete años que ha salido un buen día para la práctica de este deporte ya que en otras ocasiones ha llovido, ha hecho mucho frio con unas heladas que para que y el año pasado una ventolera impresionante que hasta los arcos de meta se llevaba.

 

Este año he ido de relax ya que mi época de miembro de junta se acabó hace unos meses y he disfrutado del cross de hablar con conocidos y compañeros y sacar fotos sin ir con prisas ni atavalado con marcaje de circuito y demás cosas.

Este año he decidido ir acompañando a mi mujer y recorrer los 3600m de cross para los veteranos.

 

Mi hija Nadia fue, pero no para correr aunque aún le pica el gusanillo de querer correr, esta vez fue como monitora de su grupo de Pre-benjamines y Babys que lleva ella y Lina Mur en los entrenos de atletismo, y mi hijo Iván que se estrenaba como auxiliar de juez en un cross, ya que hace unas semanas ya se estrenó en el pabellón Príncipe Felipe "El Huevo" para entendernos.

 

Este año ha habido un ligero recorte de circuito recortando 100m ya que el circuito inicial se homologó para poder hacer un campeonato de Aragón.

La organización muy bien, el servicio de barra inmejorable y muy atentos con los participantes, piscolabis y bocadillos de longaniza, panceta, y queso muy abundantes, café, chocolate, etc, etc...no hay ningún cross que den tanto como en el de Fraga.

 

La entrega de premios ha estado un poco liosa con las clasificaciones, algunas confusiones con los puestos pero algo que para el próximo año se puede rectificar, también muchos niños que llegaron a meta y esperaban su medalla se tuvieron que ir para casa sin ella ya que las medallas las daban en el pódium junto con los trofeos y claro muchos no lo sabían, pero como digo todo se puede rectificar para el próximo año.

 

Poco ambiente de público a primeras horas de la mañana, pocos corredores de cadetes, pero en estas categorías ya se sabe, aunque a medida que va avanzando la mañana va subiendo la afluencia de público.

 

Bueno en el cross nos lo pasamos bien y además la compañera chispi Isabel Pascual quedó segunda, después del cross habíamos quedado nuestro grupo de chispis para hacer una paellita en mi casa para comer, "buenísima por cierto".

 

Hasta la próxima.

 

J.M.Segurado.


 Fotos J.M.Segurado

IV Triatlon Villa de Mequinenza

 

Información e inscripciones

V Duatlón Ciudad de Fraga

Video Información

V Duatlón Ciudad de Fraga

9ª Cursa de la Serra Puigverd de Lleida

 

El domingo 05 de febrero se celebraba la 9ª Cursa de la Serra de Puigverd de Lleida, antes conocida como Cursa de Carnestoltes. Nos dirigimos hacia allí bien temprano (como siempre) con mi compañero de trabajo JC Bonet (recién iniciado en este mundillo del running), para encontrarnos con el resto de amigos de Agramunt del equipo Stargardt Go (Balasch, Íngrid y Ramon) y el resto de clásicos de la Lliga Ponent.

Para los que no conozcan el raro nombre de nuestro equipo, este año nos hemos propuesto dar a conocer Stargardt Go PedRetina, a beneficio de un proyecto de investigación de enfermedades degenerativas de la vista del Hospital Sant Joan de Déu, y que toca muy de lleno a una família de nuestro pueblo. La enfermedad de Stargardt es genética y produce una progresiva degeneración de la visión, pudiendo causar ceguera. A través de la web www.migranodearena.org ayudamos a recaudar fondos para investigación, a base de donaciones de particulares, empresas, ayuntamientos, etc y este año muchas carreras de la Lliga Ponent se están sumando con donaciones. Por ejemplo, los amigos del CA Borges gracias a la Cursa de l’ Oli, donaron nada más y nada menos que 400 euros. Os animo a colaborar, cualquier donación es bienvenida!

Pues nada, llegamos a Puigverd y sorpresa! Echamos de menos a una família de vampiros que corrieron el año pasado… por lo tanto decidí dejar en el coche los dientes de ajo, crucifijos y lámparas de luz ultravioleta ;-) En cuanto a la climatología, un dia gris, el Dios de la Lluvia nos amenazó al principio, pero al final nos dió una tregua. Eso sí, mucho viento, llegando incluso a tumbar el arco de meta, y al final la organización decidió desmontarlo. En cuanto a temperatura, para mí ideal, incluso tuve calor, como siempre.

 

 

 

 

Muy buena bolsa del corredor, una chaqueta Soft Shell, un brik de caldo, un brik de leche, un portallaves de cuello y un montón de esos papelotes que acabamos rompiendo y tirando al contenedor azul. Eso sí, si te habías inscrito con antelación, 13 euros. A partir de 200 inscritos, 20 euros, excesivo para una cursa 10K y mucho más para una 6,5K! Después de recoger la bolsa, compartimos café previo, charlas y postureo con las amigas y amigos de cada domingo, la tropa de Agramunt, Dioni y Noe, Natàlia (que por cierto hizo su 3er podio consecutivo), Neus, los Trotas, …. excepto los amigos de Fraga (increíblemente estuvieron sin representación) y los Running Blau Peten, que enviaron a su flamante fichaje hivernal Joan Vilana (se nota que tienen presupuesto).

La carrera presentaba 2 recorridos, de 6,5 km y 10 km. El circuito presentaba el mismo recorrido que el año anterior, en la cursa 10K unos 120 metros de desnivel, con una subida a la Serra bastante sostenida y considerable, y después una bajada frenética hasta meta. A mí particularmente me gustan este tipo de circuitos, que te exigen en las subidas y después te recompensan en las bajadas. Este año no era Cursa de Carnestoltes, por lo tanto no había disfraces como el año pasado, lo cual le daba un punto original a esta cursa, y te daba el “dudoso honor” de ser adelantado por un pitufo (si si, el año pasado en la bajada me adelantó un pitufo), de ver a los Blau Peten vestidos de bailarina y de cerdo, o ver a Jose y Montse de Dráculas sudando bajo capas de tela negra…. qué recuerdos más imborrables….

A la llegada a meta, muy buen avituallamiento final, con caldo, agua, bebida isotónica, cerveza 0,0%, chucherías, fruta y bocata llonganissa. Los servicios también excelentes, guardarropa, vestuario, masajes (a cargo de Fisio vall del Corb), en fin, a nivel organizativo un 10! Exceptuando el párquing, que a causa de las lluvias previas, era como el “Camel Trophy”…. Pero en global, una cursa altamente muy recomendable!

Iván Suarez.

 

2a. Cursa de Sant Blai

 

 El domingo amaneció despejado, con tan sólo 2º pero con algo de helada. Lo que nos hizo pensar que a pesar del sol iba a ser una mañana fría. Nos equivocamos. El sol calentó y la temperatura fue mucho más que agradable a la hora de correr.

Nos dirigimos a El  Palau d'Anglesola, para correr la segunda edición de la Cursa de Sant Blai. Bueno correr sólo yo, Jose iba de apoyo y de fotógrafo.

Al igual que en la primera edición, esta carrera ha tenido mucha aceptación entre los corredores ya que cerraban inscripciones con 500 atletas antes de la fecha límite. De hecho, las compañeras Eva B. y Bea no pudieron inscribirse on line y se arriesgaron a ir hasta allí por si había algún dorsal apartado para el mismo día. Tuvieron suerte.

Más tarde llegó nuestra compañera Chispi, María de los Ángeles y otros compañeros del club.

La carrera vio el circuito modificado debido a la incorporación de la 5km. Todo asfalto, menos un kilómetro aproximadamente sobre el punto kilométrico 8, pero seguía siendo totalmente llana, ideal para conseguir marcas personales.

Muy bien señalizada, con muchos voluntarios en todos los cruces, música animando en algunos puntos y batukada en línea de meta. Avituallamiento sólido a la llegada a base de fruta y chocolate caliente con coca. Trofeos a los ganadores absolutos y trofeos por categorías, incluso en la 5 km.

La salida se dio a las 10h. Mi objetivo era bajar el tiempo del año pasado. Iba viendo los puntos kilométricos que coincidían exactos con los que marcaba mi reloj. Los primeros 5 km, transcurrían por las afueras de la población y por el interior de la misma, a partir de ahí, salimos hacia el polígono y justo en el kilómetro 7 pasábamos por detrás del pabellón donde estaba el arco de meta. Teniéndolo tan cerca todavía nos quedaban 3 kilómetros por recorrer. Tres kilómetros por entre las huertas. Del 8 al 9 el asfalto dejó paso a un camino que bordeaba el canal, terminando de nuevo con asfalto en el último kilómetro hasta llegar al pabellón.

Como ya me tiene mal acostumbrada, sobre el kilómetro 8 y algo, Mari vino a buscarme. Me dijo: "vas bien, con lo poco que queda si sigues así conseguirás tu objetivo". La verdad es que nunca había mirado tanto el reloj como en esta carrera. A falta de 300 m. Eva y Bea se nos unieron y me acompañaron también hacia la meta. Corre Montse, corre, que esto ya está. Sí. Lo conseguí. Bajé mi tiempo en esta carrera con respecto a la del año pasado, en 1'35". No está mal.

Claro, nada que ver con el Tercer puesto de la general de 5km que consiguió Mari y el Primer puesto por categoría de Joan Augé, también en la 5 km. Y es que ellos están en otro nivel. Nivel de campeones.

Después a recuperar fuerzas con la fruta y el chocolate. Y como no, en el bar del pabellón, con alguna que otra chispi, con algunos de los compañeros, Joan V., Tito M., Romà G., Joan A., Eva, Bea, Mari, Jose y yo.

Parece ser que hay una pequeña pausa en la lliga ponent hasta la media de Balaguer, pero seguro que encontramos algo que hacer en estos dos fines de semana que faltan hasta la media.

Montse Horta.
Fotos J.M.Segurado

Cena 1900 Balaguer

 

En esto del running y de las carreras no todo sólo es correr. También puedes tener alguna sorpresa agradable, como por ejemplo, que te toque una cena. Una cena en uno de los mejores bares de Balaguer. El 1900 Balaguer.

 

Mis recuerdos del 1900 Balaguer se remontan al año 2012, cuando por primera vez fuimos hasta allí para correr La Milla. Una milla exigente y de mucho nivel, cuya salida y llegada se realiza delante del mismo bar, así como también la entrega de trofeos. Durante unos años acudimos allí, con los niños que participaban en la milla, junto con otros miembros del club. Los niños fueron creciendo y de correr en la milla pasamos a participar en las diferentes pruebas que en la ciudad se realizan.

 

Precisamente fue en la cursa del Sant Crist, que se realiza a principios de noviembre, donde Jose tuvo la suerte de que su dorsal fuera el agraciado en disfrutar de una cena para dos personas en el 1900 Balaguer.

 

Por fin encontramos una fecha para poder desplazarnos hasta allí. Avisé a Josep Maria Marquès de que íbamos a ir y nos reservó la mesa. Llegamos sobre las 21 h., nos sentamos en la mesa que nos prepararon para nosotros y tan sólo pedimos la bebida ya que empezaron a traernos platos y platos. Bromeando le dije al camarero "¿esto que nos traéis qué es, el menú de la cursa del Sant Crist?", a lo que contestó "Josep Maria nos ha dicho que os sirviéramos todo esto". La verdad es que estaba todo muy bueno. Los camareros muy atentos y pendientes de nosotros en todo momento.

 

Nos hicimos fotos en el photocall (porque hasta este detalle tienen en el bar) y al volver a nuestra mesa nos dimos cuenta  de que en la mesa de atrás estaban, la compañera dels Runner's Balaguer, Natalia, con Iván Menchón y otra amiga y lo que pasó fue que terminamos de cenar todos en la misma mesa charlando animadamente.

 

En fin si vais a Balaguer no dejéis de pasar por el 1900 Balaguer que os atenderán muy bien y comeréis mejor.

 

Montse Horta.